Atelier : Le périnée dans tous ses états : accouchement - rééducation - vie quotidienne - sport
- Samedi 24 mai de 10h à 12h
- Animé par Pauline, Professeure de danse et éducatrice sportive
- Maison de quartier de Roulandou, 33 rue André Montaud, 81 100 Castres
Le périnée dans tous ses états : accouchement - rééducation - vie quotidienne - sport
Qu’est-ce que le périnée ?
Comprenez et ressentez avec Pauline votre périnée au quotidien (ses problèmes et ses solutions) et vos abdominaux hyper et hypopressifs.
Cet atelier vous accompagne à identifier votre périnée pour vivre une grossesse, un accouchement et un post-partum (à travers la rééducation périnéale) en conscience de votre corps.
Et à (re)découvrir :
Les PMI du tarn – à voir selon votre lieu de résidence –
Le Réseau Parents 81 Vous propose tout au long de l’année des ateliers autour de la parentalité.
Association Maman Blues Association non médical de soutien, d’écoute et de conseils dans le cadre de la difficulté maternelle